Cabinet / Studio de sophrologie à Avignon

Spécialisée dans les Ressources Humaines depuis 15 ans, notamment dans la gestion de formations professionnelles d’adultes sportifs, c’est très naturellement que j’ai choisi de développer de nouvelles compétences d’accompagnatrice en me formant à la sophrologie auprès de l'organisme certifiant Formaquiétude de Grenoble.

La sophrologie m’a apporté tous ses bienfaits lorsque j’ai été confrontée, par le passé, à des situations malaisantes et génératrices de stress et d’anxiété.

Mon parcours de vie, particulièrement teinté d’humanisme depuis l’enfance, m’a amené à étudier une nouvelle manière de rechercher le bien-être et de le diffuser autour de moi afin de permettre à chacun de mieux conscientiser et VIVRE les événements, parfois difficiles, du quotidien.

Ayant grandi dans un environnement très respectueux des valeurs du sport (entraide, partage, humilité), j’ai aimé m’enrichir d’expériences personnelles, complémentaires et diplômantes dans ce domaine.

En effet, mon cursus polyvalent de formatrice/éducatrice sportive* me donne la possibilité d’offrir à toutes et tous la meilleure solution pour un épanouissement durable, harmonisant corps, esprit et émotions.

* Je suis également coach en activités aquatiques, de fitness et professeure de Pilates